Abordons d'emblée un thème glamour : le mouchage des petits nez. L'hygiène ORL des enfants est en effet un thème qui me tient particulièrement à cœur. www.parents.fr 3 bonnes raisons de moucher le nezIl est très important d'aider un enfant à se moucher et ceci pour 3 raisons :
En prévention, laver le nez
- lui demander de pencher la tête sur le côté - introduire l'embout du spray ou de la dosette dans la narine qui est en haut - faire une pulvérisation - laisser couler par l'autre narine et essuyer - renouveler l'opération de l'autre côté
Quand le nez coule...
- placer un petit mouchoir sous sa tête - introduire l'embout du spray ou de la dosette dans la narine qui est vers le haut - faire une pulvérisation pour fluidifier les sécrétions - placer l'embout buccal du mouche-bébé dans votre bouche - aspirer doucement - essuyer la narine - vider le mouche-bébé et renouveler l'opération de l'autre côté www.medisite.fr
- lui demander de pencher la tête sur le côté - introduire l'embout du spray ou de la dosette dans la narine qui est en haut - faire une pulvérisation pour fluidifier les sécrétions - placer l'embout buccal du mouche-bébé dans votre bouche - aspirer doucement - essuyer la narine - vider le mouche-bébé et renouveler l'opération de l'autre côté Quand l'enfant sait se moucher (vers 3 ans), moucher une narine à la fois. Vous pouvez toujours utiliser utiliser du sérum physiologique (en spray ou en dosette), de l'eau de mer en spray ou un spray spécial rhume. Apprendre à souffler par le nezLa respiration ne se voit pas, c'est pour cette raison que souffler volontairement par le nez est un geste difficile à acquérir pour les enfants. Quelques idées pour apprendre progressivement à souffler par le nez :
Ça marche ? Alors on complique avec une seule narine ! Fermer la bouche, fermer une narine et ré-essayer les mêmes jeux Ça marche toujours? Alors on complique encore et on alterne les narines ! Bouche fermée, on ferme la narine gauche. Inspirer par la narine droite ouverte Fermer la narine droite, ouvrir la narine gauche Souffler la narine gauche ouverte. Quand vous y arrivez "les doigts dans le nez", c'est gagné ! Evidemment, je plaisante, mais pensez à encourager votre enfant dans cet apprentissage et à le féliciter quand il y arrive tout seul. C'est un pas de plus vers l'autonomie. www.calipharma.fr
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